□ 이벤트명: 2025년 중장년 정신건강지원사업 온라인 이벤트‘마음 셀프케어 챌린지’
□ 일 정:
○ 이벤트기간: 2025. 11. 3.(월)~11. 21.(금) 3주간
○ 당첨자발표: 2025. 11. 28.(금)
○ 상 품 발 송: 2025. 11. 28.(금) 이후 일괄발송
□ 대 상: 경주시민 중 30대~60대
□ 참여방법:
① 온나눔 사이트 접속(https://www.onnanum.com/)
② 정신건강 자가검진(우울, 불안, 스트레스, 알코올 중독) 참여
③ 힐링콘텐츠 체험(호흡훈련, 명상, 오디오북 등)
④ 댓글로 체험 후기 남기기
□ 내 용: 정신건강 자가검진과 힐링콘텐츠 체험 후 댓글 참여
□ 선정방법: 자가검진과 힐링콘텐츠 참여자 중 댓글 작성자 선정
□ 당첨인원: 30명
□ 당첨상품: 모바일 커피 쿠폰
□ 결 과: 카드뉴스 제작 후 홈페이지, SNS 게시
□ 댓글 예시: 스트레스 검사했는데 생각보다 스트레스 점수가 높게 나왔습니다. 힐링콘텐츠 중 호흡훈련을 했고, 마음이 편안해져서 도움이 되었어요. 앞으로 힐링콘텐츠 활용하면서 스트레스 관리해야겠어요.